Transgenerationale MUSTER IN Sensiblen Familien VERSTEHEN & LÖSEN

Workshop-Reihe für Eltern

  1. Termin am 21.03. von 11-13h online

Vielleicht kennst du das.

Du weißt, dass du loslassen könntest. Dass du nicht für alles zuständig bist. Dass es okay wäre, mal Nein zu sagen.

Und trotzdem – es geht nicht.

Du funktionierst, organisierst, hältst zusammen. Und irgendwo tief drin wartest du darauf, dass endlich jemand fragt: Wie geht es dir eigentlich?

Das liegt nicht an dir.

Oft stecken transgenerationale Muster dahinter – ECHOs® vergangener Zeiten. Von Menschen, die nicht loslassen durften. Die gelernt haben: Wenn ich es nicht mache, macht es keiner.

Dieses Muster lebt weiter. In dir. Und vielleicht auch in deinem Kind.

Alte Muster erkennen – transgenerationales Trauma loslassen

Über viele Generationen hinweg mussten Kinder oft einfach „funktionieren“, sie sind quasi “einfach so” mitgelaufen. Da war wenig Raum für Gefühle. Schon gar nicht für Sensibilität. Überforderung wurde nicht begleitet. Und das Ding ist, diese Muster wirken weiter – in dir und vielleicht auch in deinem hochsensiblen Kind.

Wenn wir diese ECHOS® erkennen und loslassen, wird Elternsein ruhiger und leichter – für dich und für dein Kind.


Workshopreihe für Eltern hochsensibler Kinder

Diese Workshops richten sich an Eltern, die ihre feinfühligen Kinder bewusst begleiten möchten - auch für Eltern, die selbst nicht hochsensibel sind. Auch  wenn du (noch) kinderfrei bist - bist du herzlich willkommen! 

Jeder Workshop widmet sich einem transgenerationalen Themenkomplex – Themen, die über Generationen hinweg wirken und heute noch unser Familienleben beeinflussen können.

In den einzelnen Sessions…

♡ … entdecken wir, wie diese einzelnen ECHO®s noch heute in deinem Elternsein wirken – welche Muster dich im Alltag herausfordern.

♡ … gehen wir in Verbindung mit den Ahnenlinien, in denen dieses Thema entstanden ist und …

♡ … wir lösen alte, ungeklärte Anteile behutsam  in einer geführten Ahnenreise  – mit der ECHO®-Methode - die Methode zur Auflösung epigenetischer & biografischer Prägungen.

♡ Wir stärken dich durch die Verbindung mit deinen friedvollen Ahnen – für mehr Leichtigkeit, innere Ruhe & Wie-will-ich-es-eigentlich-machen-Freiheit in deinem Elternalltag.

Die 9 Sessions bauen nicht aufeinander auf – du kannst dich von euren Themen leiten lassen, die dich am meisten ansprechen - das können auch mehrere oder alle sein. Eine Übersicht über alle ECHOs® findest du hier. Und es gibt eine Aufzeichnung, wenn du nicht live dabei sein kannst. 

Workshop im März:

Pflicht-ECHo®

In Zeiten von Not, Überforderung oder Unsicherheit haben unsere Ahn*innen Verantwortung übernommen, um das Familiensystem zu stabilisieren, das Überleben zu sichern. Und genau dieses Pflichtgefühl, diese Verantwortung beeinflusst euren Familienalltag heute noch massiv.

Wie sich das ECHO bei Eltern zeigen kann

„Ich bin dafür verantwortlich, dass es allen um mich herum gut geht - und weiß oft nicht, was ich eigentlich brauche,“

“Ich darf nicht krank werden, sonst bricht hier alles zusammen.”

“Eine*r muss es ja machen!”

♡ Du übernimmst die Verantwortung für die Gefühle deiner Kinder, deiner Partnerin / deines Partners, deiner Mitmenschen.

♡ Du willst alles perfekt machen und es fällt dir schwer, loszulassen. 

♡ Du schläfst schlecht, dein Körper ist dauerhaft angespannt – und du weißt gar nicht mehr, wann das eigentlich angefangen hat.

♡ Du hast das Gefühl, erst zur Ruhe zu kommen, wenn es allen gut geht und alles erledigt ist (Spoiler: also eigentlich nie)

In diesem Workshop zum Pflicht-ECHO schauen wir gemeinsam, …

♡ wo dieses Pflichtthema heute noch in eurem Familiensystem wirkt,

♡ wie es sich auf körperlicher & gedanklicher Ebene bei euch bemerkbar macht,

♡ und wie sich diese alte Pflicht aus der Linie lösen darf.

Hey, ich bin Susanne ♡

Ich arbeite seit 2021 als Coach mit hochsensiblen Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen und feinfühligen Familien. Als ECHO®-Practicioner für Ahnenarbeit weiß ich mittlerweile, dass so viele unserer Themen im Ursprung gar nicht unsere sind, sondern es die Traumata, Strategien unserer Vorfahr*innen sind, die ins uns weiterwirken. 

Und dass diese sich 9 verschiedenen ECHOs® zuordnen lassen. Und genau die schauen wir uns nach uns nach an und lassen los. Jeden Monat. Ab März 2026. Für euch und für alle, die nach uns kommen.

Ich freu mich auf euch & eure Ahn*innen!

 
Frau sitzt auf Holzboden im Schneidersitz vor weißen Schranktüren, lächelt, trägt weißes T-Shirt und ausgefranste Jeans.

ALLE INFOS ♡

📆 Samstag 21.3.26, 11-13h

📍 online via Zoom (inkl. Aufzeichnung)

♡ Teilnahme allein oder als Elternpaar möglich

♡ 59€ (inkl. 19% MwSt.)

♡ 59€ (inkl. MwSt.)

Pflicht-ECHO – 21.03.2026
Übernahme von Verantwortung für andere, oft schon früh
Glaubenssatz: „Wenn ich nicht alles richtig mache, bricht alles zusammen.“

Durchhalte-ECHO – 18.04.2026
Unterdrückung eigener Emotionen, um zu funktionieren
Glaubenssatz: „Ich darf nicht schwach sein.“

Apathie-ECHO – 23.05.2026
Gefühl innerer Leere oder Abgeschnittenheit, oft Schutz vor Überforderung
Glaubenssatz: „Ich bin irgendwie da – aber nicht wirklich präsent.“

Intuitions-ECHO – 20.06.2026
Du kannst deiner Intuition, deinem Körpergefühl oder anderen Menschen nicht vertrauen
Glaubenssatz: „Ich spüre viel, aber ich kann dem nicht trauen.“

Unsichtbarkeits-ECHO – 11.07.2026
Gefühl, nicht gesehen oder nicht gemeint zu sein
Glaubenssatz: „Egal was ich mache – irgendwie zähle ich nicht. Ich werde nicht gesehen.“

Einsamkeits-ECHO – 12.09.2026
Nie wirklich Zugehörigkeit gespürt, oft „zwischen den Welten“
Glaubenssatz: „Ich bin immer anders und irgendwie allein.“

Deprivations-ECHO – 10.10.2026
Aufwachsen in einem emotional unterversorgten Umfeld
Glaubenssatz: „Ich sehne mich nach Nähe, kann sie aber gar nicht richtig zulassen.“

Mangel-ECHO – 21.11.2026
Tiefes Gefühl von Mangel, oft auch materiell oder spirituell
Glaubenssatz: „Es ist nie genug, ich muss immer vorsorgen.“

Schuld-ECHO – 19.12.2026
Übernommene Schuld oder Scham aus der Ahnenlinie
Glaubenssatz: „Ich habe immer ein schlechtes Gewissen und entschuldige mich ständig.

Du kannst an dem Termin nicht? Kein Problem - du bekommst eine Aufzeichnung zugeschickt und kannst die Session machen, wann es passt.

Die 9 transgenerationalen ECHOs®


Das sagen meine Coachees zu unserer Zusammenarbeit ♡

„Die Arbeit mit dem Inneren Kind hat tiefe Wunden in mir geheilt. Dafür bin ich unendlich dankbar. Ich kann die Zusammenarbeit mit der lieben Susanne allen Menschen ans Herz legen. Durch ihre einfühlsame Art schafft sie eine Atmosphäre, in welcher man sich allen Herausforderungen, Problemen oder Gedanken öffnen kann. Ich bin dankbar für diese Erfahrung. ❤️“

N.

Grafische Illustration einer Frau mit Haar in einem Dutt gegen einen hellrosa Hintergrund.
Illustration einer Frau mit braunen Haaren und weißem Hemd auf hellrosa Hintergrund.

“Nach dem Ahnencoaching konnte ich liebevoll ein Muster von mir erkennen und durchbrechen: Ich kann mein Leben nur noch nach meinen Bedingungen führen! Dinge entscheiden, ohne dabei immer andere an erste Stelle zu stellen. Und das endlich ohne schlechtes Gewissen oder Wut dahinter, sondern liebevoll mit mir selbst und meinen Mitmenschen gegenüber. Das empfinde ich als Erleichterung und als sehr bereichernd.”

V.