Über mich ♡

hochsensibilität - mein herzensthema ♡

Ich wünsche mir von ganzem Herzen, dass hochsensible Mädchen und Frauen mit Selbstvertrauen durchs Leben gehen und der tiefen Überzeugung - Ey ich bin echt toll, so wie ich bin. Weil die Welt feinfühlige starke Frauen bitter nötig hat.

Ich begleite hochsensible Mädchen und Frauen dabei, sich selbst besser zu verstehen.

Damit du loslassen kannst, was dir nicht mehr zu dir gehört: alte Muster und Verletzungen aus deiner Kindheit, übernommene Erwartungen, transgenerationale Ängste und Traumata.

Und damit du herausfindest, wer du wirklich bist, was du brauchst und willst.

Ich sehe dich. Ich fühle dich. Ich verstehe dich. ♡

♡ Weil ich selbst hochsensibel bin und lange das Gefühl hatte, dass mit mir was nicht stimmt. Dass ich zu sensibel bin.

♡ Weil ich mich lange in toxischen Beziehungen und Freundschaften angepasst und verbogen habe, um mich geliebt zu fühlen.

♡ Weil ich weiß, wie sich Reizüberflutung und Panikattacken anfühlen. 

♡ Weil ich weiß, wie anstrengend ein Leben mit vielen Ängsten ist und ich immer dachte, das gehört eben zu mir - turns out - das bin gar nicht ich. Das waren alte Überlebensstrategien aus der Kindheit und soooo viel transgenerationales Trauma, das in mir weitergelebt hat.

♡ Und vor allem, weil ich so viele Erfahrungen, Erkenntnisse und Methoden auf meinen Weg gesammelt habe, die dir helfen und die ich dir weitergeben will, damit dein Leben leichter wird.

So ich arbeite ich mit dir / deinem Kind im Coaching

🌱 Ich arbeite mit dir / deiner Tochter – an nachhaltigen Lösungen und dem, was dir / euch langfristig hilft.

🌱 Meine Arbeit ist einfühlsam und transformierend, mit ganz viel Tiefe & Leichtigkeit.

🌱 Ich kombiniere Coaching, die Klopftechnik EFT, die Arbeit mit dem Inneren Kind und Ahnenheilung – je nachdem, welche Themen sich zeigen.

🌱 Ich unterstütze dich dabei, dich selbst besser zu verstehen, dich anzunehmen und Ruhe reinzubringen. In dich, dein Nervensystem und deinen Alltag.

Für wen ich da bin

🌸 Für hochsensible Mädchen, die endlich verstehen wollen, warum sie sich oft anders fühlen.
🌸 Für Mütter, die die Herausforderung spüren, sowohl sich selbst als auch ihr hochsensibles Kind zu verstehen und zu begleiten.
🌸 Für alle Frauen, die sich ein Leben wünschen, in dem sie sich nicht mehr anpassen müssen, sondern sie selbst sein können.

Wenn du herausfinden willst, wer du bist, wenn du du bist oder dir Unterstützung für deine Tochter wünschst, dann lass uns reden und loslegen.

Ich freu mich auf dich ♡
Susanne

Meine Qualifikationen ♡

  • Kinder- und Jugendcoach, Fachakademie für Kinder- und Jugendcoaching „Wolkig bis heiter” (TÜV zertifiziert, 180 UE)

  • Systemische Beraterin, Institut für Bildungscoaching (116 UE)

  • Systemische Kinder- und Jugendcoach, Institut für Bildungscoaching (als Basismodul zur Ausbildung als systemische Beraterin, 33 UE)

  • Resilienzcoach, Institut für Bildungscoaching (30 UE)

  • „EFT basierte Klopfakupressur” beim Verband für Margarete Deußen-Müller (95UE)

  • Practioner für Ahnenarbeit, Lineage Liberation bei Kaja Andrea Otto (100h)

  • Mitglied des Netzwerks Hochsensibilität

  • Über 800h Coachingerfahrung

weitere fun facts ♡

♡ Ich lebe mit meinen beiden flauschigen Katzen Lilly und Anton in Köln.

♡ Ich habe einen Magister in Germanistik, Soziologie und Vergleichende Sprachwissenschaften.

♡ Ich habe über 14 Jahren als Headautorin, Chefin vom Dienst und Editorin für verschiedene TV-Produktionsfirmen gearbeitet und zuletzt Geschichten für Soaps entwickelt.

♡ Ich liebe Köln, Karneval, Yoga und Puzzeln.

♡ Die wundervollen Fotos von mir hat die liebe Britta Schunck gemacht.

Passt, sagste? ♡

Du möchtest mir mir zusammenarbeiten oder hast das Gefühl, dass dein Kind auf seinem Weg begleiten kann?

Wie schön! Dann freu ich mich so sehr von dir zu hören! ♡

Das sagen meine Coachees zu unserer Zusammenarbeit ♡

„Die Arbeit mit dem Inneren Kind hat tiefe Wunden in mir geheilt. Dafür bin ich unendlich dankbar. Ich kann die Zusammenarbeit mit der lieben Susanne allen Menschen ans Herz legen. Durch ihre einfühlsame Art schafft sie eine Atmosphäre, in welcher man sich allen Herausforderungen, Problemen oder Gedanken öffnen kann. Ich bin dankbar für diese Erfahrung. ❤️“

N.

“Nach dem Ahnencoaching konnte ich liebevoll ein Muster von mir erkennen und durchbrechen: Ich kann mein Leben nur noch nach meinen Bedingungen führen! Dinge entscheiden, ohne dabei immer andere an erste Stelle zu stellen. Und das endlich ohne schlechtes Gewissen oder Wut dahinter, sondern liebevoll mit mir selbst und meinen Mitmenschen gegenüber. Das empfinde ich als Erleichterung und als sehr bereichernd.”

V.

WiE kann ich dich unterstützen? ♡

DU WILLST DEIN SENSIBLES KIND STÄRKEN?

Hochsensible Kinder und Jugendliche fühlen sich wegen ihrer Hochsensibilität oft „anders“, „komisch“ oder „nicht normal". Sie leiden unter ihrer Hochsensibilität, kapseln sich ab oder haben keine Kontrolle über ihre Gefühle. Ich helfe deinem Kind dabei, sich selbst besser zu verstehen und einen entspannteren Umgang mit seiner Hochsensibilität zu finden …

DU BIST SELBST HOCHSENSIBEL?

Du hast das Gefühl, dass dein Leben einfach nur anstrengend ist, weil du so viel um dich herum mitbekommst? Dass du die Gefühle anderer wie in Schwamm aufsaugst und super schlecht Nein sagen kannst? Lass uns gemeinsam schauen, was du tun kannst, um mehr Zuversicht, Zufriedenheit und Selbstbewusstsein in dein hochsensibles Leben zu bringen.

Coaching für sensible Mütter

Du willst es anders machen als deine Eltern – gleichzeitig hast du keine Ahnung, wie? Weil du manchmal innerlich selbst wieder 5 bist, wenn dein Kind einen Wutausbruch hat und du überfordert bist?
Ich begleite dich dabei, alte Muster zu lösen und einen entspannten Alltag für dich und dein Kind zu schaffen.