hochsensible Mädchen STÄRKEN

Hochsensible Mädchen fühlen sich wegen ihrer Hochsensibilität ganz oft „anders“, „komisch“ oder „nicht normal“. Wenn dann in der Pubertät auch noch Hormone dazukommen, die auf die Stimmung schlagen, fühlen sie sich erst recht fremd im eigenen Körper.

Vielleicht kommen dir diese Themen bei deiner hochsensiblen Tochter bekannt vor:

Hochsensible Kinder und Jugendliche …

♡ … haben oft wenig Selbstvertrauen

♡ … müssen oft weinen oder haben unkontrollierbare Wutausbrüche

♡ … ziehen sich oft immer mehr in ihr Schneckenhaus zurück,

♡ … machen sich große Sorgen um die Zukunft, auch um die eigene und entwickeln diffuse Ängste,

♡ … wollen alles perfekt machen und setzen sich gerade in der Schule enorm unter Druck,

♡ … sind häufig still im Unterricht und sagen häufig lieber nichts, als etwas Falsches zu sagen,

♡ … leiden oft unter Schulangst, weil ihnen alles zu viel ist,

♡ … werden öfter gemobbt, weil sie so sensibel sind,

♡ … kämpfen oft mit psychosomatischen Beschwerden wie Bauchschmerzen, Kopfschmerzen oder sogar Migräne,

♡ … haben große Probleme beim Einschlafen, weil das Gedankenkarussell sich dreht, sobald sie zur Ruhe kommen,

♡ … haben oft Angst, etwas Falsches gesagt zu haben und denken darüber ewig nach,

♡ … leiden unter Panikattacken, u.v.m..

Du bist dir noch nicht sicher, ob dein Kind hochsensibel ist? Mach hier einfach den Test.

Dein Kind ist hochsensibel - UND JETZT?

Du hast deine Tochter wiedererkannt und würdest ihm gerne helfen, weißt aber einfach nicht wie?

Du hast schon vieles ausprobiert, hast aber das Gefühl, dass du gerade einfach nicht mehr weiterkommst?

Du wünschst du dir doch nur, dass dein Kind glücklich ist, hast aber eher das Gefühl, dass dein Kind sich oft selbst im Weg steht?

Du kannst viel dafür tun, deinem Kind zu helfen: Du darfst dir / euch Hilfe holen. Und da komme ich als Coach ins Spiel. Schön, dass du da bist!

ICH UNTErstütze dein HOCHSENSIBLEs KIND

Seit 2021 stärke ich hochsensible Kinder und Jugendliche darin,

♡ … einen anderen Umgang mit ihren Gefühlen und Ängsten zu finden und dabei zu lernen, dass es beiden nicht ausgeliefert ist,  

♡ … ihre hochsensible Seite besser kennenzulernen und sich somit besser zu verstehen,

♡ … ihre Probleme aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten und sie so zu lösen,

♡ … sich selbst nicht mehr so unter Druck zu setzen und die innere Perfektionistin auch mal auf stumm zu stellen.

♡ Außerdem bekommt deine Tochter durch die Klopfakupressur EFT ein ganz kraftvolles Tool mit an die Hand, um ihr Nervensystem zu regulieren, sich bei heftigen Emotionen beruhigen zu können und sich bei Panikattacken ins Hier und Jetzt zurückzuholen.

♡ “Ganz nebenbei” stärken wir das Selbstbewusstsein deines Kindes, damit es gut durch diese herausfordernde Zeit kommt, seine Kindheit genießen kann und gestärkt und mit mehr Leichtigkeit ins Erwachsenenleben starten kann.

♡ Das Wichtigste bei meiner Arbeit ist für mich, dass dein Kind sich bei mir verstanden fühlt. Durch meine eigene Hochsensibilität, aber auch durch meine Erfahrungen als Coach kenne ich so viele Probleme, die hochsensible Kinder mit sich rumtragen - und habe Tools und Methoden, die dein Kind nachhaltig stärken. So hat dein Kind endlich nicht mehr das Gefühl, “falsch” zu sein, sondern es darf anfangen, seine Sensibilität als Superpower zu sehen.

DAS SAGEN MEINE Klient*innen ÜBER UNSERE ZUSAMMENARBEIT ♡

  • Durch die Zusammenarbeit mit Susanne und dem Coaching hat sich die Beziehung zu mir selbst und meiner Hochsensibilität so ins Positive entwickelt. Das zeigt sich auch in meinem Alltag, durch den ich durch das Coaching viel gelassener gehe. Susanne ist eine unglaublich tolle Ansprechpartnerin für mich, die mich sehr auf meinem Weg unterstützt und begleitet hat.

    A. (17)

  • In dem guten halben Jahr, in dem ich jetzt schon bei Susanne bin habe ich mich super gut aufgehoben gefühlt! Durch Ihre authentische Art und die eigenen Erfahrungen, von denen Sie erzählt hat, habe ich mich verstanden gefühlt und konnte auch selbst ganz offen sprechen :) Mit diesem Coaching anzufangen, war auf jeden Fall die richtige Entscheidung und ich würde es jedem weiterempfehlen.

    E. (16)

  • Ich spüre ein Vertrauen zwischen 👧 und dir. Von jemandem verstanden zu werden, der nicht nur die Hochsensibilität ins Bewusstsein bringt, sondern auch Tipps und Strategien zur besseren Bewältigung des Alltags einbringen kann, finde ich sehr wertvoll

    I.

  • Also, 👦 und mir hat der Termin bei dir wirklich gut gefallen und ich fand es super, wie du ihm die Thematik verdeutlichen konntest. Insgesamt habe ich das Gefühl, dass es ihm total gut getan hat, seine emotionale Welt mal zu verstehen, auch wenn er das natürlich nicht von jetzt auf gleich steuern kann. Es hat uns aber in den letzten Tagen immer wieder geholfen ins Gespräch zu kommen. z.B. haben wir zwischendurch reflektiert, wie "voll oder leer sein Glas" zu bestimmten Zeiten war oder was geholfen hat, wieder "Energie ins Glas zu bekommen".

    S.

  • Ich wollte dir nur mal kurz die Rückmeldung geben, dass es 👦 weiterhin sehr gut geht. Ich bin total zufrieden mit seiner Entwicklung und er fühlt sich mittlerweile auch pudelwohl in seiner Klasse. weiterhin sehr gut geht. Ich bin total zufrieden mit seiner Entwicklung und er fühlt sich mittlerweile auch pudelwohl in seiner Klasse.

    S.

  • Susanne ist ein sehr vertrauensvoller und einfühlsamer Mensch. Das Coaching hilft meiner Tochter sehr, sie fühlt sich verstanden und hat viele gut umsetzbare Tipps erhalten!

    D.

  • Du bist nett und hilfreich.

    F. (13)

  • Susanne ist sehr authentisch. Das hat unser Sohn sofort gemerkt und das ist auch sicherlich einer der Gründe, weshlab er so gerne zu Susanne geht. Der Austausch mit ihr hat unseren Sohn schon viel selbstbewusster gemacht und Susanne hat uns als Familie viele wichtige Impulse gegeben.

    S.

So kann ich euch helfen ♡

  • Coaching für dein Kind "Sensibel und stark"

    Ich unterstütze dein Kind über 6 Monate langfristig und nachhaltig dabei, einen anderen Umgang mit seinen Emotionen, seinen Ängsten und seiner Hochsensibilität zu finden, mehr Leichtigkeit in den Alltag zu bringen und so selbstbewusster durchs Leben zu gehen.

    ♡ kostenloser Kennernlerncall (15 Minuten)

    ♡ 6 Sessions mit deinem Kind (je bis zu 60 Minuten, via Zoom oder vor Ort in Köln)

    ♡ EFT-Set “Sanft & schnell in den Schlaf”

    1.199€

    (inkl. MwSt., 2,3 oder 6 Raten möglich)

    Hier geht's zum Kennenlerncall ♡

  • Coaching für hochsensible Kinder & Mamas

    Du möchtest, dass ich dein Kind und auch dich über 6 Monate nachhaltig begleite? Wie schön! Ich weiß aus Erfahrung, wie viel die gemeinsame Begleitung bringt, weil wir im Familiensystem so viel mehr bewirken können.

    ♡ 1 unverbindlicher Kennenlerntermin (15 Minuten, via Zoom oder telefonisch )

    ♡ 12 Sessions mal alleine, mal gemeinsam, je nach Bedarf und Themen (je 60 Minuten, online via Zoom oder in Köln Nippes)

    ♡ Tapping-Set “Sanft & schnell in den Schlaf” (Video & Audiodatei für zuhause)

    2.399€

    (inkl. MwSt, 2,3 oder 6 Raten möglich)

    Lass uns starten
 

FAQS:

♡ Ab welchem Alter begleite ich deine Tochter?

Bei Grundschulkindern arbeite ich mit dir als Mutter – oder mit Mutter & Kind gemeinsam. Denn nachhaltige Veränderung entsteht dann, wenn wir im Familiensystem aufräumen und wir uns deine Themen anschauen, damit du sie nicht an dein Kind weitergibst. 

Wenn deine Tochter auf der weiterführenden Schule ist und selbst den Wunsch nach Veränderung mitbringt, arbeite ich gerne mit ihr alleine. 

♡ Warum ich deine Tochter mindestens 6 Monate begleite

Natürlich ist jedes Kind einzigartig und damit auch seine Probleme. Und ja, meistens ist nach dem ersten Termin schon eine Veränderung bei deinem Kind spürbar. Weil es sich verstanden fühlt und damit der Druck abfällt. Es kann also sein, dass dein Kind nach dem ersten Termin nicht mehr mit seinen Einschlafproblemen zu kämpfen hat.

Allerdings zeigt mir meine Erfahrung: Die Hochsensibilität ist so vielschichtig, dass in meinen Augen nur ein längerfristiges Coaching eine nachhaltige Veränderung für dein Kind, aber auch für euren Familienalltag bringt.

Die Hochsensbilität ist keine Krankheit, die geheilt werden kann. Es ist ein Temperamentsmerkmal, das dein Kind ein Leben lang begleiten wird. Und deshalb darf dein Kind lernen, mit den tiefen Gefühlen, dem Perfektionismus, mit der Reizüberflutung und mit seinen Ängsten einen anderen, leichteren Umgang zu finden. Und das braucht Zeit.

Deshalb begleite ich deine Tochter mindestens 6 Monate auf ihrem einzigartigen Weg. ♡

 

AGBs

♡ Terminabsagen sind bis 24h vor dem Termin kein Problem und die Termine können innerhalb von 8 Monaten nach dem ersten Termin nachgeholt werden.

Bei einer Absage von weniger als 24h vor dem Termin verfällt der Anspruch auf den Termin.

♡ Innerhalb der 6 Monate könnt ihr die Termine buchen, wie es für euch am besten passt. Bitte achte jedoch darauf, die 6 Termine innerhalb der 6 Monate ab dem ersten Termin wahrzunehmen. Sollte dies nicht möglich sein, halte bitte rechtzeitig Absprache mit mir und wir finden eine Lösung. Anderenfalls verfallen die restlichen Termine 8 Monate nach dem ersten Termin.

Wichtige HinweisE

* Bitte beachte: Zwischen deinem Kind und mir besteht ein absolutes Vertrauensverhältnis. Ich werde alles, was dein Kind mir erzählt, absolut vertraulich behandeln. Sollte ich jedoch vermuten, dass bei deinem Kind eine psychische Erkrankung vorliegt oder es selbstgefährdendes Verhalten an den Tag legt, werde ich das umgehend mit deinem Kind besprechen und dich informieren.

Coaching dient der Unterstützung bei privaten und beruflichen Fragen oder Herausforderungen und ist kein Ersatz für eine Psychotherapie.