Warum sich hochsensible so viele Gedanken machen
Du denkst über alles dreimal nach? Oder dein Kind würde so gerne – und traut sich dann doch nicht?
Mit dir – oder deinem Kind – ist nichts falsch. ♡
“Ich steh mir so oft selbst im Weg.”
“Mein Kind ist so toll und traut sich selbst so wenig zu.”
Vielleicht kennst du es von dir selbst: Du möchtest etwas machen – und dein Kopf spielt vorher erst einmal alles durch, was schiefgehen könnte - und dann lässt du es doch. Oder bist gestresst ohne Ende.
Oder du kennst es von deinem Kind: Es würde so gerne mit auf Klassenfahrt, sich melden, alleine irgendwo hingehen – und dann kommen all die Gedanken.
Das Ding ist: Mit dir & deinem Kind ist nichts falsch.
Das Nachdenken hat evolutionär gesehen einen guten Grund - und gleichzeitig kann man ganz viel tun, damit wir mutiger werden und der Kopf ruhiger wird.
Aber erstmal ist es wichtig zu verstehen, was da eigentlich im hochsensiblen Gehirn so passiert.
Und genau aus dem Grund habe ich einen sweeten, kindgerechten Animationsfilm für euch, damit ihr besser versteht, was da eigentlich in dir, deinem Kind abgeht und warum das viele Gedankenmachen sogar richtig wichtig ist.
Schaut euch den Film mit den Rehen Flecki & Norman gerne gemeinsam an.
Ihr versteht danach:
♡ Warum das hochsensible Gehirn manchmal einfach nicht aufhören kann zu denken und warum das auch wichtig ist.
♡ Und ich gebe euch zwei kleine Fragen mit, die vielleicht dabei helfen, mutiger zu werden.
Hey, ich bin Susanne
.... ich bin selbst hochsensibel – und ich begleite hochsensible Kinder und ihre Eltern seit Jahren. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn die starken Emotionen dein Kind überrollen. Und ich helfe Kindern und auch euch als Eltern, genau das besser zu verstehen – damit ihr euch nicht mehr so allein damit fühlt.
Mir hat das Bild vom Rehgehirn geholfen mit soooo vielen alltäglichen Situationen anders umzugehen, mich mehr zu trauen und mir nicht mehr so viele Gedanken zu machen. Und ich wünsche mir, dass es dir / euch auch weiterhilft.
