Systemisches Coaching mit der KLOPFTECHNIK EFT ♡
(„Emotional Freedom Technique“)
Meine Coachingmethode kann dich oder dein Kind* dabei unterstützen …
♡ … dich besser abzugrenzen, damit du Stimmungen, Gefühle und Energien deiner Umwelt nicht mehr komplett ungefiltert zu dir nimmst,
♡ … aus deinem Gedankenkarussell auszusteigen,
♡ … negative Glaubenssätze über dich loszulassen und bestärkende Glaubenssätze zu verinnerlichen,
♡ … uralte Überzeugungen und Muster, die nicht mehr zu dir passen, loszulassen und so gelassener durch deinen Alltag zu gehen,
♡ … dich bei Panikattacken ins Hier und Jetzt zurückzuholen und dich selbst zu beruhigen,
♡ … zu erkennen, dass deine Ängste dich nur beschützen wollen. Dadurch kannst du ihnen den Schrecken nehmen,
♡… bei Schulangst wieder neuen Mut zu fassen,
♡ … seelische Verletzungen zu heilen,
♡ dir jeden Tag aufs Neue helfen, dein Nervensystem zu regulieren und zu entspannen,
♡ … an deiner Flugangst oder deinen Phobien zu arbeiten,
♡… dich selbst so anzunehmen, wie du bist und dir so mehr Selbstmitgefühl entgegenzubringen und dein Selbstwertgefühl zu stärken
♡ Aber bei auch körperlichen Beschwerden wie Spannungskopfschmerzen, Verspannungen, Migräne, Kieferproblemen, etc. ist EFT ein unfassbar kraftvolles Tool.
Wie wirkt die Klopftechnik EFT bei ängsten und starken gefühlen? ♡
Diese Klopfakupressur arbeitet mit dem Meridiansystem des Körpers – es werden also Akupunkturpunkte beklopft. Durch das Beklopfen, das Berühren der Haut und das gleichzeitige Sprechen mit dir selbst, finden hormonelle Veränderungen (Serotonin, Endorphin, Oxytocin) im Körper statt, die starken Einfluss auf unsere Gefühle und unser Unterbewusstsein haben. So können wir Ängste, negative Erfahrungen und starke Gefühle, die uns belasten, loslassen und unser Nervensystem kann sich entspannen.
Systemisches Coaching mit der KLOPFTECHNIK EFT ♡
In einer Coaching-Session schauen wir uns zuerst das Thema an, an dem du oder arbeiten willst. Dann zeige ich dir die einzelnen Klopfpunkte und schon kann es losgehen. Wir klopfen dann gemeinsam und sprechen währenddessen über dein Thema – unterstützt von systemischen Fragen und Methoden, meinem Wissen über die Hochsensibilität und transgenerationaler Ahnenarbeit.
Als Coach kann ich dich spiegeln, verstecke Glaubenssätze aufdecken und dich auf Muster aufmerksam machen, die du selbst so verinnerlicht hast, dass du sie gar nicht als Muster wahrnimmst. Dadurch kannst du deine Themen ganz anders angehen und individuelle Lösungen für deine Probleme finden.
Gerne zeige ich dir auch, wie du EFT selbst in deinem Alltag anwenden kannst - um dich zu stärken und dein Nervensystem zu entlasten.
Hey, ich bin Susanne ♡
Ich selbst hatte vor ein paar Jahren mit Panikattacken und vielen Ängsten zu kämpfen. Eine Freundin hat mir EFT empfohlen und obwohl ich skeptisch war, hatte EFT sofort einen beruhigenden Effekt auf mich. Ich war so fasziniert, dass ich unbedingt lernen wollte, wie das funktioniert und ich habe eine EFT-Ausbildung gemacht.
Ich wende EFT als kraftvolle Methode in meinen Coachings an und nutze EFT täglich, um mein hochsensibles Nervensystem zu regulieren. Lass uns gerne gemeinsam schauen, wie ich dich bei deinem Thema unterstützen kann.
WiE kann ich dich unterstützen? ♡
DU WILLST DEIN SENSIBLES KIND STÄRKEN?
Hochsensible Kinder und Jugendliche fühlen sich wegen ihrer Hochsensibilität oft „anders“, „komisch“ oder „nicht normal". Sie leiden unter ihrer Hochsensibilität, kapseln sich ab oder haben keine Kontrolle über ihre Gefühle. Ich helfe deinem Kind dabei, sich selbst besser zu verstehen und einen entspannteren Umgang mit seiner Hochsensibilität zu finden …
DU BIST SELBST HOCHSENSIBEL?
Du hast das Gefühl, dass dein Leben einfach nur anstrengend ist, weil du so viel um dich herum mitbekommst? Dass du die Gefühle anderer wie in Schwamm aufsaugst und super schlecht Nein sagen kannst? Lass uns gemeinsam schauen, was du tun kannst, um mehr Zuversicht, Zufriedenheit und Selbstbewusstsein in dein hochsensibles Leben zu bringen.
Coaching für sensible Mütter
Du willst es anders machen als deine Eltern – gleichzeitig hast du keine Ahnung, wie? Weil du manchmal innerlich selbst wieder 5 bist, wenn dein Kind einen Wutausbruch hat und du überfordert bist?
Ich begleite dich dabei, alte Muster zu lösen und einen entspannten Alltag für dich und dein Kind zu schaffen.
Wichtiger Hinweis
Coaching dient der Unterstützung bei privaten und beruflichen Fragen oder Herausforderungen und ist kein Ersatz für eine Psychotherapie.